Jak wykorzystać poznaną wiedzę w praktyce Myślę, że zgodzisz się z twierdzeniem, że posiadasz więcej informacji, niż z nich korzystasz. Wiesz dużo, ale wciąż się uczysz, kupujesz nowe książki, kursy, diety, treningi, jesteś świetnym teoretykiem, ale gdy trzeba to zastosować w życiu to różnie z tym jest. Wpadamy w pułapkę Czytaj dalej…
Sensualnie po 50-tce Zapraszamy na kolejne spotkanie piknikowe w ramach cyklu„ Aktywne kobiety 50+“ – networkingowej przestrzeni wymiany oraz inspiracji dla Polek w Berlinie. W niedzielę 27.06.2021 r. o godzinie 12.00 spotykamy się przed wejściem do S-Bahn Pankow na Flora Str. 52, 13187 Berlin skąd przejdziemy do Schlosspark Schönhausen. Naszą Czytaj dalej…
Zapraszamy na szkolenie online które odbędzie się już po raz czwarty w ramach cyklu „Kształcenie dla zdrowia i kariery ” Edukacja przedszkolna i wczesnoszkolna w Niemczech Koszt udziału w szkoleniu jest bezpłatny! Na szkoleniu dowiesz się: – kiedy i jak zapisać dziecko do przedszkola, – Kita Gutschein i opłaty, – Czytaj dalej…
Zapraszamy na kolejne spotkanie online, networkingowej przestrzeni wymiany oraz inspiracji dla Polek w Berlinie. Jak zacząć budować społeczność na Instagramie? Co robić, żeby budować społeczność zaangażowanych odbiorców na Instagramie, gdy prowadzisz biznes. Zapisz się na nasze spotkanie z Gosią Lammers ekspertką marketingu online. Pracowała jako konsultantka ds. marketingu internetowego w Czytaj dalej…
Zapraszamy na spotkanie piknik w ramach cyklu „Aktywne kobiety 50+ – networkingowej przestrzeni wymiany oraz inspiracji dla Polek w Berlinie. Razem raźniej wspierające spotkanie w czerwcowych okolicznościach przyrody (piknik w parku). W niedzielę 06.06.2021 r. o godzinie 12.00 spotykamy się przed wejściem do S-Bahn Pankow na Flora Str. 52, 13187 Czytaj dalej…
Sommerabenteuer Łagów in Polen Workshops für Jugendliche Wir laden Dich nach Łagów, zu deutsch-polnischen Bildungsworkshops ein❗️ Du bist 15-20 Jahre alt und wohnst im Land Brandenburg❓ Alle Workshop-Teilnehmer müssen ihren Wohnsitz in einem der drei Gebiete Cottbus, Frankfurt und Markisch-Oderland haben. Die Teilnahme ist kostenlos❗️ In diesem Jahr wird die Czytaj dalej…
Jak zmienić negatywne przekonania Jest wiele szkół i metod pozwalających zmienić negatywne przekonania. Jedną z nich i bardzo skuteczną jest terapia poznawczo-behawioralna i z niej pochodzi narzędzie, którym chcę się dziś z Tobą podzielić. U podstaw terapii poznawczo–behawioralnej leży założenie, że poprzez zmianę błędnego, negatywnego myślenia można uzyskać zmianę nastroju Czytaj dalej…
Zapraszamy na szkolenie online które odbędzie się już po raz czwarty w ramach cyklu„Kształcenie dla zdrowia i kariery „ Koszt udziału w szkoleniu jest bezpłatny! „Zbuduj strategię swojej marki online” Owszem, progres jest ważniejszy niż perfekcja, ale powiedzmy sobie szczerze – czasy się zmieniły.Teraz każdy biznes, by dobrze funkcjonować, musi Czytaj dalej…
Droga koleżanko 50+, zapraszamy Ciebie na spacer po dzielnicy Pankow pod hasłem:„Polskimi śladami w Pankow”. W niedzielę 23 maja 2021 r. o godzinie 12.00.Spotykamy się przed wejściem do S-Bahn Pankow na Flora Str. 52, 13187 Berlin. Z tego miejsca wyruszymy na nasz niedzielny spacer. Zabierz wygodne buty, bo trochę pochodzimy! Czytaj dalej…
Cyberprzemoc Zjawisko cyberprzemocy najkrócej definiuje się jako przemoc z użyciem technologii informacyjnych i komunikacyjnych.Cyberprzemoc w języku polskim określana jest zamiennie z określeniem przemoc wirtualna.Natomiast w języku niemieckim jest całkiem sporo określeń definiujących ten obszerny worek z przemocą.To są takie określenia jak virtuelle Gewalt, Cybermobbing, Internetgewalt a ostatnio coraz częstszym określeniem Czytaj dalej…
Kobieca Manufaktura Rozwoju -Networking Zapraszamy na kolejne spotkanie online, networkingowej przestrzeni wymiany oraz inspiracji dla Polek w Berlinie. „STRATEGIA BIZNESOWA FIRMY W 7 KROKACH„ Zapisz się już dziś na spotkanie w piątek 30.04.2021 w gronie inspirujących kobiet z Berlina. * Po co buduje się strategię rynkową firmy?* Kiedy jej opracowywanie Czytaj dalej…
„Cyberprzemoc wśród młodzieży i dzieci w dobie pandemii. Jak wspierać nasze dzieci?” Polki w Berlinie e.V. zapraszają na szkolenie online które odbędzie się już po raz czwarty w ramach cyklu „Kształcenie dla zdrowia i kariery „ Ponieważ mamy wyjątkowe czasy, wymagają wyjątkowych środków,– spotkamy się w ramach wirtualnej pogawędki – Czytaj dalej…
JAK ZNALEŹĆ MOTYWACJĘ I JEJ NIE PRZEHULAĆ ? Nikt z nas nie wstaje rano na turbodoładowaniu. Ważniejszym pytaniem jest nie to, JAK się zmotywować, ale KIEDY jestem zmotywowana/y. Jakie to było zadanie ? Co mnie wówczas napędziło ? Co było zapalnikiem ? Czy wówczas był ktoś obok mnie ? W tym Czytaj dalej…
NIE TAKI ZMYWAK STRASZNY… Kiedy w 2004 r. Polska oficjalnie wstąpiła do Unii Europejskiej i można już było bez przeszkód podjąć pracę w części z jej krajów, z naszych lotnisk wystartowały pierwsze samoloty, a do granic dojeżdżały pierwsze samochody pełne osób, które postanowiły zawalczyć o siebie. Nie była to tajemnica, Czytaj dalej…
Dietetycznie na co dzień w czasach Home office Ostatnie miesiące z powodu pandemii zmusiły wielu z nas do dużej zmiany trybu życia. Praca z domu, brak mobilności, zamknięte kluby fitness, baseny i ograniczenie innych form ruchu często mogą skutkować również zmianą naszej masy ciała, niekoniecznie na dobre. W codziennej pracy z Czytaj dalej…
Konferencja- „Moc kobiety. Moc możliwości„ UWAGA!!!! UWAGA!!!! Dochód z konferencji będzie między innymi przeznaczony na wsparcie naszego stowarzyszenia Polki w Berlinie e.V. DZIĘKUJEMY 😍😍 MOC KOBIETY. MOC MOŻLIWOŚCI. 6.03.2021 Konferencja „Moc kobiety. Moc możliwości” to spotkanie ze wspaniałymi kobietami, które opowiedzą o swoim życiu, o swoich pasjach, pokonanych trudnościach i Czytaj dalej…
Potencjały i bariery w procesie migracji kobiet 50+ Zapraszamy na spotkanie online z Gabrielą Swierczynską, psycholożką i terapeutką, które odbędzie się w ramach cyklu „Aktywne kobiety 50+„– networkingowej przestrzeni wymiany oraz inspiracji dla Polek w Berlinie 50+. Kiedy? niedziela21.03.2021 o godz. 17:00Gdzie? Online – ZOOM „Potencjały i bariery w procesie Czytaj dalej…
Kobieca Manufaktura Rozwoju -Networking Zapraszamy na kolejne spotkanie online. Zapisz się dziś na spotkanie w poniedziałek 15.03.2021 w gronie inspirujących kobiet z Berlina.Każda z Was ma swoją ciekawą historię do opowiedzenia, a my chcemy ją poznać! PROSIMY PRZECZYTAJ CAŁY TEKST!! Spotkanie odbędzie się w formie NETWORKINGU, na którym będziesz mogła Czytaj dalej…
Poradnik Polka w BerliniePierwsze kroki i nowe szanse Droga Czytelniczko, poradnik stowarzyszenia Polki w Berlinie e.V., to praca zbiorowa składająca się z kilku części obrazujących różne sytuacje życiowe:• Kiedy przyjeżdżasz do Berlina.• Kiedy pojawia się w Twoim życiu dziecko.• Kiedy dziecko dorasta, idzie do przedszkola i szkoły.• Kiedy chcesz się Czytaj dalej…
„Dietetycznie na co dzień w home office” Tylko dla kobiet! Polki w Berlinie e.V. zapraszają na szkolenie online które odbędzie się już po raz czwarty w ramach cyklu „Kształcenie dla zdrowia i kariery ” Ponieważ mamy wyjątkowe czasy, wymagają wyjątkowych środków– spotkamy się w ramach wirtualnej pogawędki – szkolenia.Skoro sobotnie Czytaj dalej…
JAK SOBIE RADZIĆ Z KRYTYKĄ Każdy z nas się boi. Boimy się podcinania skrzydeł. Boimy się wyjść z inicjatywą. Boimy się zdobywać wiedzę i pokazywać, jaką wiedzę mamy. Boimy się być w centrum uwagi. Boimy się założyć firmę i sprzedawać swój produkt. Boimy się dalej kształcić. Boimy się iść załatwiać sprawy w Czytaj dalej…
Z okazji przypadającego dzisiaj 5.12.2020 Międzynarodowego Dnia Wolontariusza pragnę przekazać najserdeczniejsze podziękowania wszystkim ludziom dobrej woli, którzy ofiarowują swój czas i pracę na rzecz innych Jedną z cenniejszych rzeczy, jakie można ofiarować drugiemu człowiekowi jest właśnie czas. Bez wolontariuszy trudno sobie wyobrazić funkcjonowania naszego stowarzyszenia. Dzisiejsze święto, to ukłon w Czytaj dalej…
Networking w Berlinie Kobieca Manufaktura Rozwoju Zapraszamy na spotkanie które odbędzie się w ramach cyklu „Manufaktury Kobiecego Rozwoju”- networkingowej przestrzeni wymiany oraz inspiracji dla Polek w Berlinie. „Odżywianie i dbanie o siebie – zawód dietetyczki”. UWAGA!Potrzebny jest internet oraz słuchawki.Będziemy korzystać z platformy ZOOMUWAGA!Prosimy o zgłoszenia mailowe, dzięki temu dostaniesz kod dostępu oraz Czytaj dalej…
WESPRZYJ NAS PROSIMY Polki w Berlinie e. V. jest stowarzyszeniem non-profit zajmującym się integracją i wsparciem polskojęzycznych kobiet. Naszymi członkiniami są kobiety, które mieszkają w Berlinie od krótkiego czasu, jak również te, które stały się berlińczykami przed upadkiem muru. Każda z nas ma swoją własną historię migracyjną. Dzięki naszemu bogatemu doświadczeniu Czytaj dalej…
Dobry psycholog, czyli kto? I czy na pewno chodzi o psychologa? Potoczne ”Chodzę do psychologa”, “Szukam dobrego psychologa” odnosi się najczęściej nie do zawodu psychologa a psychoterapeuty. Czy to jakaś różnica? TAK, różnica jest zasadnicza, tak jak między optykiem a okulistą, prawnikiem a adwokatem, higienistką stomatologiczną a dentystką. Dlatego warto Czytaj dalej…
Networking w Berlinie Kobieca Manufaktura Rozwoju Zapraszamy na spotkanie które odbędzie się w ramach cyklu „Manufaktury Kobiecego Rozwoju”- networkingowej przestrzeni wymiany oraz inspiracji dla Polek w Berlinie. „Od pomysłu do biznesu (również online)”. UWAGA!Potrzebny jest internet oraz słuchawki.Będziemy korzystać z platformy ZOOMUWAGA!Prosimy o zgłoszenia mailowe, dzięki temu dostaniesz kod dostępu oraz informacje dotyczące Czytaj dalej…
Kasy chorych, rodzaje usług Od pierwszego dnia po zameldowaniu w niemieckim urzędzie meldunkowym, każda osoba ma obowiązek posiadania ubezpieczenia zdrowotnego w państwowej lub prywatnej niemieckiej instytucji ubezpieczeń zdrowotnych. Wyjątkiem od tej zasady jest sytuacja w której jesteśmy uprawnieni do państwowego ubezpieczenia w Polsce. Należy jednak skonsultować to z państwowym ubezpieczycielem Czytaj dalej…
Uzależnienia Temat uzależnień jest obszarem zainteresowań wielu ekspertów z zakresu psychologii i medycyny, ale także literatury popularnonaukowej i filmu. Ze względu na rosnącą skalę tego zjawiska cieszy się coraz większą popularnością wśród specjalistów i nie tylko. Specjaliści koncentrują się głównie na badaniu źródeł powstawania uzależnień i poszukiwaniu skutecznych metod leczenia. Czytaj dalej…
Dietetycznie na co dzień Zdrowa dieta, zdrowy styl życia, od czego zacząć? Bez cukru, bez mleka, bez glutenu, bez…Czy to tak na prawdę zdrowa dieta? Zdrowe odżywianie? Zdrowy styl życia? Bardzo często przez ostatnie lata można czytać nagłówki w gazetach i mediach o zdrowym odżywianiu, fit stylu życia. Czy wykluczenie Czytaj dalej…
Samotność na emigracji Alvin Toffler w „Szoku przyszłości” wydanym po raz pierwszy w 1970 r. przewidział, że przyjdą takie czasy, że już nie damy rady. Że przestaniemy być wydolni. Że ilość trudnych, skomplikowanych, nie od ogarnięcia sytuacji nas zacznie przerastać. I wówczas, po kolejnym upadku, już się nie podniesiemy i wybierzemy Czytaj dalej…
By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
