Fizjoterapia uroginekologiczna- co to takiego?

Opublikowane przez Polki w Berlinie e. V. w dniu

Fizjoterapia uroginekologiczna- co to takiego?

 

Zapraszamy na kolejne spotkanie w ramach cyklu “Aktywne Kobiety 50 plus” networkingowej przestrzeni wymiany oraz inspiracji dla Polek w Berlinie.

 

W niedzielę 5.09.21 o godz.15:00
Adres: Eberswalde str.10, 10437 Berlin
Ze względu na istniejące obostrzenia ilość osób na spotykaniu jest ograniczona! Prosimy o szybkie zgłoszenia na maila, obowiązuje kolejność zgłoszeń.
W odpowiedzi na zgłoszenie otrzymają Panie mailowe potwierdzenie uczestnictwa.
Zgłoszenia mailowe prosimy kierować na adres
E-Mail: spotkania@polkiwberlinie.de

 

Tematem będzie “Fizjoterapia uroginekologiczna. Co to takiego?
Fizjoterapia uroginekologiczna zajmuje się profilaktyka i leczeniem zaburzeń w obrębie miednicy mniejszej oraz dysfunkcji dna miednicy. Problemy w tym obszarze mogą wystąpić u każdej kobiety, niemniej jednak da się wyróżnić pewne czynniki , które będą im sprzyjać, m.in jest to ciąża, wiek, przebyte zabiegi chirurgiczne, zaburzenia hormonalne, zła dieta czy zbyt intensywna aktywność fizyczna.

 

Głównym celem fizjoterapii uroginekologicznej jest nauka świadomości własnego ciała – utrwalając prawidłowe wzorce ruchowe oraz nawyki. Podczas terapii bazuje się na ćwiczeniach korygujących prace mięśni dna miednicy, które poprawiają ukrwienie i elastyczność tych struktur. Fizjoterapia zalecana jest przed i po operacji ginekologicznej lub urologicznej.

 

Fizjoterapia ta ma na celu wzmocnienie lub relaksacje mięśni miednicy, tak więc ten typ fizjoterapii jest zalecany także w przypadku:
nietrzymania moczu i problemów z pęcherzem moczowym.
WHO ogłosiło nietrzymanie moczu jako ogólnoświatowy problem!
Nie wszyscy wiedzą, że ten problem można wyeliminować lub zmniejszyć !
Metody stosowane w tej formie fizjoterapii to przede wszystkim :
• ćwiczenia korygujące, terapeutyczne i stymulujące mięśnie dna miednicy,
• fizykoterapia /elektrostymulacja,
• techniki manualne.

 

Naszą specjalistką w tym temacie będzie Kornelia Mroczek
– fizjoterapeutka i właścicielka praktyki fizjoterapeutycznej PHYSIOLAB w Berlinie na Steglitz. Swoje doświadczenie jako fizjoterapeutka w kierunku uroginekologii zbierała pracując w Praktyce przy Deutsches Beckenbodeb Zentrum w Berlinie. Brała udział w kursach “Rehabilitacja nietrzymania moczu u kobiet”, szkoleniu organizowanym przez BMR Health GmbH w zakresie fizjoterapii uroginekologicznej. Zajmuje się również terapią manualną, drenażem limfatycznym, jest instruktorką metody Pilates i Nordic Walking.

 

Przyjdź na spotkanie!
Dowiedz się więcej na ten temat i pozwól Kornelii nauczyć Cię ćwiczeń, które powinnaś wykonywać każdego dnia, aby zadbać o siebie i swoją miednicę.
Będziemy wdzięczne za datek z Twojej strony na rzecz Stowarzyszenia i spotkań które organizujemy dla Ciebie ❤
WAŻNE!!
Przynieś ręcznik i karimatę lub koc: spędzimy ten czas aktywnie!
B. WAŻNE!!
Podczas spotkania obowiązywać będzie aktualny koncept higieniczny przeciw pandemii Covid 19. Prosimy o przyniesienie ze sobą dowodu szczepienia, certyfikatu ozdrowieńca lub ważnego szybkiego testu.

Das Projekt “Aktive Frauen 50+ in Pankow” wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.