Żyję ze sobą w przyjaźni

Opublikowane przez Polki w Berlinie e. V. w dniu

Żyję ze sobą w przyjaźni

Zapraszamy na trzecie w tym sezonie spotkanie piknikowe w ramach cyklu„ Aktywne kobiety 50+“ – networkingowej przestrzeni wymiany oraz inspiracji dla Polek w Berlinie.

 

W niedzielę 22.05.2022 r. o godzinie 12:00,
spotykamy się przed wejściem do S- Bahn Pankow na Flora Str. 52, 13187 Berlin skąd przejdziemy do Schlosspark Schönhausen (Tschaikowskistraße 1, 13156 Berlin).

 

Relacja z samym sobą jest niewątpliwie najważniejszą naszą życiową relacją. Niewyczerpanym źródłem poczucia wewnętrznej mocy i sprawczości. Daje nam ona również szansę bycia w kontakcie z naszymi emocjami, potrzebami, pragnieniami i – co bardzo ważne – jej jakość wpływa na to, do czego dajemy sobie w życiu prawo.

Niestety sposób, w jaki jesteśmy wychowywani, zarówno w domu, szkole, jak i w ogóle w społeczeństwie skutecznie tę relację i naturalną więź z samą sobą zaburza. Uczymy się, że w pierwszym rzędzie powinniśmy realizować oczekiwania innych, a nie własne, dbać o uczucia innych a nie o własne, wypieramy swoje potrzeby, odcinamy się od siebie samych. W konsekwencji prowadzi to do poczucia, że jesteśmy niewiele warci…

Na spotkaniu;
– dowiesz się jakie czynniki wpływają na powstanie niskiego poczucia własnej wartości i dlaczego tak wiele osób boryka się z tym problemem,
– nauczysz się rozpoznawać je w swojej własnej życiowej historii,

– przekonasz się, że nigdy nie jest za późno na zmianę i w jaki sposób nad niskim poczuciem własnej wartości pracować,

– porozmawiamy trochę o Egoizmie, zastanowimy się czym on jest, a co nim na pewno nie jest. Postaramy się odpowiedzieć na pytanie czy jest coś takiego jak „zdrowy i chory egoizm”?

– spędzimy wspaniale czas w gronie kobiet czujących podobnie, wspierając się wzajemnie i ucząc się na swoich przykładach.

 

Spotkanie poprowadzi Izabela Jung, psycholog i seksuolog, trener kompetencji osobistych, terapeuta i coach z kilkunastoletnim stażem pracujący zarówno z osobami indywidualnymi, jak i parami. Unikalne w jej podejściu do człowieka jest to, że widzi go bardzo holistycznie, dając odpowiednią uwagę nie tylko psyche i ciału, ale również rozwojowi duchowemu człowieka. Prowadzi kanał na youtube, na którym dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem.

 

W wiosennej atmosferze spędzimy ten czas 🙂

Weźcie ze sobą dobry humor , pogodę ducha i już cieszymy się na to wydarzenie!

Zapisz termin w kalendarzu i do zobaczenia!

Zapraszamy na grupę dla kobiet 50+ na FB

 

Życzymy zdrowia i cierpliwości!
Wasze Grażyna i Marzena

 

Das Projekt „Aktive Frauen 50+” wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.