Joanna Nogaj

Joanna Nogaj

Certyfikowana trenerka mindfulness (MBSR- mindfulness based stress reduction), dyplom Mindful Academy Solterreno, Hiszpania. Psycholog (magister na poznańskim UAM), trener z wieloletnim doświadczeniem w obszarze rozwoju i redukcji stresu. Należy do Polskiego Towarzystwa Mindfulness i niemieckiego MBSR/MBCT Verband. Autorka książki z zakresu redukcji stresu i uważności: „Mała Księga Spokoju. Odstresownik”. Publikuje artykuły z zakresu mindfulness, psychologii i zdrowego stylu życia.
W Berlinie prowadzi warsztaty, szkolenia i sesje indywidualne w obszarze pomocy psychologicznej, w szczególności w obszarze związanym z szeroko pojętym stresem.

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close