Joanna Nogaj

 

Certyfikowana trenerka mindfulness (MBSR- mindfulness based stress reduction), dyplom Mindful Academy Solterreno, Hiszpania. Psycholog (magister na poznańskim UAM), trener z wieloletnim doświadczeniem w obszarze rozwoju i redukcji stresu. Należy do Polskiego Towarzystwa Mindfulness i niemieckiego MBSR/MBCT Verband. Autorka książki z zakresu redukcji stresu i uważności: „Mała Księga Spokoju. Odstresownik”. Publikuje artykuły z zakresu mindfulness, psychologii i zdrowego stylu życia.
W Berlinie prowadzi warsztaty, szkolenia i sesje indywidualne w obszarze pomocy psychologicznej, w
szczególności w obszarze związanym z szeroko pojętym stresem.