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QI-GONG mit Aldona- 4.12.24

Willkommen zum Abenteuer des Lebens mit der Traditionellen Chinesischen Medizin

Durch die Einfachheit und Wirksamkeit der Übungen kann jeder die Erfahrung machen, seine eigenen Selbstheilungskräfte zu haben.

 

Durch das Üben werden Sie einen ruhigen Geist und Vitalität spüren.

 

BEWEGUNG IST LEBEN, also investieren Sie Ihre Zeit, um die Schönheit Ihres Körpers zu verbessern.

Probieren Sie das Qigong-Training aus, besonders jetzt im Herbst, wenn die Stärkung des Immunsystems im Vordergrund steht. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Immunsystem zu unterstützen, Ihre Stimmung zu verbessern und Stress abzubauen. Regelmäßiges Üben hilft dem Körper, sich auf die kälteren Tage vorzubereiten, und erhöht seine Fähigkeit, Infektionen zu bekämpfen. Es ist eine sanfte, aber effektive Form der Bewegung, die nicht nur den Körper stärkt, sondern auch den Geist beruhigt.

 

Machen Sie mit und finden Sie heraus, wie Qigong Ihre Gesundheit in diesem Herbst unterstützen kann!

 

 

Wann: Mittwoch 04.12.24 um 17 Uhr

Wo: In der Geschäftsstelle von Polka in Berlin e.V.

Storkower Str. 158, 10407 Berlin, (S-Bahnhof Landsberger Allee) 3. Stock (nach Verlassen des Fahrstuhls links und bis zum Ende)

* Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos.

* Für alle

! Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen !

 

Expertin: Aldona Jozefowska

ist eine erfahrene Qi-Gong-Trainerin, die ihre Qualifikationen und Kenntnisse 2016 an der Paracelsus Heilpraktikerschule erworben hat. Sie hat Kurse bei Sportorganisationen gegeben, wo sie die Teilnehmer in diese Praxis eingeführt hat. Ihre Stunden sind voller Ruhe und positiver Energie, so dass die Teilnehmer nicht nur Qi-Gong-Techniken erlernen, sondern auch dazu angeregt werden, diese in ihrem Alltag zu praktizieren. Ihr tiefes Einfühlungsvermögen und ihr Verständnis führen zu positiven Veränderungen in der körperlichen und geistigen Gesundheit der Teilnehmer und helfen ihnen, inneres Gleichgewicht und Harmonie zu erreichen.

 

Bitte seien Sie pünktlich, vielen Dank!

 

 

Während des Treffens werden kalte und warme Getränke gereicht.

(Kleine Spenden sind willkommen)

 

 

Wir freuen uns schon jetzt auf Sie!

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