Zapraszamy na ostatnie spotkanie piknikowe w ramach cyklu: „ Aktywne kobiety 50+“ – networkingowej przestrzeni wymiany oraz inspiracji dla Polek w Berlinie.
W niedzielę 25.09.2022 r. o godzinie 12:00, spotykamy się przed wejściem do S- Bahn Pankow na Flora Str. 52, 13187 Berlin skąd przejdziemy do Schlosspark Schönhausen (Ossietzkystraße, 13187 Berlin).
Podczas spotkania zostaną podane napoje zimne oraz drobny poczęstunek. Mile widziane drobne datki.
Dziękujemy 
Weź swoją matę do ćwiczeń lub koc.Nasze ciała to istny majstersztyk, cudowne machiny, mistyczne budowle
– każdy proces w nich zachodzący ma powód i cel.Każdy odruch i działanie jest celowe.
Lecz procesy te są tak skąplikowane, że niezwykle trudno jest je zrozumieć, a jeszcze trudniej wspomóc.
Że ten oto zamek ma cztery piętra, które dzięki współpracy koordynują oddech, trawienie, odczuwanie przyjemności, sen i długo by wymieniać co jeszcze …
Nie jest to wiedza powszechna – a sposoby na pełną harmonię między tymi piętrami są niemal tajemnicą.
– bo w szczęśliwym ciele o wiele łatwiej być szczęśliwym w całości…
Pozwól, że Ci pokażę 
Pokaże Wam sposoby na lepszy ruch, spokojniejszy sen, swobodniejszy oddech, piękniejszy śpiew, lżejszy taniec…Prowadząca: Jowita Rodrigez- Grałek
uzdrowicielka, nauczycielka i terapeutka Jogi z wieloletnim doświadczeniem – prywatnie pasjonatka ludzkiego ciała, wielbicielka sportów i zdobywca szczytów.
W letniej atmosferze spędzimy ten czas
Weźcie ze sobą dobry humor, matę lub koc, pogodę ducha i już cieszymy się na to wydarzenie!
Zapisz termin w kalendarzu i do zobaczenia!
Zapraszamy na grupę dla kobiet 50+ na FB
Życzymy zdrowia i cierpliwości!
Wasze Grażyna i Marzena
Das Projekt „Aktive Frauen 50+” wird gefördert aus Mitteln des bezirklichen Integrationsfonds des Bezirks Pankow. Der Integrationsfonds ist eine Maßnahme des Gesamtkonzepts zur Integration und Partizipation Geflüchteter des Senats von Berlin.
