Masz wrażenie, że coś w Twoim życiu osobistym, relacjach czy rodzinie wymaga uwagi lub zmiany?
Potrzebujesz rozmowy z kimś, kto spojrzy z empatią, zrozumieniem i doświadczeniem?
Skorzystaj z rodzinnego Telefonu Zaufania i porozmawiaj z psycholożką Marią Zakrzewską – anonimowo, bez ocen, z pełnym wsparciem.
To bezpłatna możliwość uzyskania porady i emocjonalnego wzmocnienia w bezpiecznej przestrzeni – dostępnej dla dorosłych, dzieci i młodzieży.
Zakres wsparcia obejmuje:
- Trudności w relacjach partnerskich i rodzinnych
- Wsparcie dla osób w nienormatywnych związkach
- Problemy wychowawcze, rozwód, rozstanie, współuzależnienie
- Konflikty międzypokoleniowe i napięcia w rodzinie
- Wsparcie dla osób neuroatypowych (w spektrum autyzmu, ADHD) oraz ich bliskich
- Wyzwania związane z tożsamością i orientacją – LGBTQ+
- Praca nad zdrowiem psychicznym: stres, lęki, traumy, (C)PTSD
- Problemy z odżywianiem, uzależnienia, wypalenie
- Zmiana szkodliwych nawyków lub budowanie zdrowych, wspierających rytuałów
Rozmowa może pomóc zrozumieć sytuację, spojrzeć na nią z innej perspektywy i poczuć się mniej samotnie w trudnym momencie.
Nie czekaj na moment, w którym „nie dasz już rady” – czasem wystarczy jedna rozmowa, by wrócić do siebie i odnaleźć spokój.
Tel: +49 152 128 829 04
W kwietniu środy od 9:00 – 13:00
02.04.2025
09.04.2025
16.04.2025
23.04.2025
30.04.2025
Maria Zakrzewska
Psycholog ze specjalnością kliniczną, terapeuta systemowy w trakcie certyfikacji, wykorzystuje także techniki terapii narracyjnej. Głównie wspiera pary i rodziny, nienormatywne związki, osoby neuroatypowe jak i LGBTQ+. Pracuje też z szeroko rozumianym zdrowiem, kobiecością, traumą, adhd i spektrum (dorośli i dzieci), stresem, wypaleniem, uzależnieniem jak i zaburzeniami odżywiania.
Przyjmuje klientów prywatnych na Kreuzbergu i online.
Sesje, warsztaty i grupy wsparcia prowadzi w języku angielskim i polskim.
Prywatnie żona, partnerka, mama trójki małych dzieci, fanatyczka aktywnego spędzenia czasu wolnego.
Das Projekt wird aus Mitteln der Senatsverwaltung für Arbeit, Soziales, Gleichstellung, Integration, Vielfalt und Antidiskriminierung in Berlin gefördert.