Telefon Zaufania dla osób dotkniętych problemem nałogów
od 7.04.25 do 16.06.2025
Poniedziałki od 9:00- 11:00
+49 157 56163135
07.04.2025
14.04.2025
28.04.2025
05.05.2025
12.05.2025
19.05.2025
26.05.2025
02.06.2025
09.06.2025
16.06.2025
W ramach bezpłatnego Telefonu Zaufania dla osób dotkniętych problemem nałogów psycholog ipsychoterapeutka Marta Milkiewiczudziela wsparcia w indywidualnych kwestiach związanych z uzależnieniami, w szczególności w zakresie następujących obszarów:
* Uzależnienie od substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki, leki, dopalacze – mechanizmy uzależnienia, sposoby wychodzenia z nałogu, pierwsze kroki do leczenia),
* Uzależnienia behawioralne (hazard, media społecznościowe, gry komputerowe, zakupy, kompulsywne objadanie się – rozpoznawanie problemu, sposoby radzenia sobie, możliwości terapii),
* Współuzależnienie (życie z osobą uzależnioną, jak stawiać granice, jak nie wspierać nałogu, gdzie szukać pomocy),
* DDA – Dorosłe Dzieci Alkoholików (trudności emocjonalne i relacyjne wynikające z wychowania w rodzinie z problemem alkoholowym, wpływ na dorosłe życie, sposoby pracy nad sobą),
* Wpływ uzależnienia na relacje rodzinne i społeczne (konflikty, izolacja, jak rozmawiać z bliskim którzy nadużywają lub są uzależnieni, jak szukać wsparcia),
* Kryzys i nawroty w procesie wychodzenia z uzależnienia (jak radzić sobie z chęcią powrotu do nałogu, jak przetrwać trudne momenty, gdzie szukać specjalistycznej pomocy),
* Telefon Zaufania jest miejscem, gdzie można porozmawiać anonimowo i bez oceniania. Służę wsparciem, pomocą w kryzysie i wskazaniem możliwych ścieżek dalszej pracy nad sobą lub pomoc dla bliskiej osoby.
Marta Milkiewicz
psycholog, psychoterapeutka Gestalt, specjalistka terapii uzależnień, Pracuje w prywatnym gabinecie w Berlinie, gdzie prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych i psychoterapię par. Jest certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt i specjalistką terapii uzależnień. Ponad to jest trenerką i prowadzi warsztaty psychologiczne oraz grupy rozwoju osobistego.
Kontakt: LINK
******************************
Rodzinny, prawny telefon zaufania
od 31.03.25 do 30.06.2025
Poniedziałki od 16:00 do 19:00
+49 172 160 148 0
31.03.2025
07.04.2025
05.05.2025
12.05.2025
19.05.2025
26.05.2025
02.06.2025
16.06.2025
23.06.2025
30.06.2025
ta oferta skierowana jest do osób potrzebujących porad prawnych w zakresie prawa rodzinnego!
W ramach bezpłatnych, telefonicznych porad prawnych adwokat Marta Spichal doradza w indywidualnych kwestiach z zakresu prawa rodzinnego, w szczególności w zakresie następujących obszarów:
* Rozwód (pozew rozwodowy, intercyza, małżeńskie prawo majątkowe),
* Alimenty na małżonka i dzieci (alimenty separacyjne dla męża/żony, alimenty na małoletnie i dorosłe dzieci),
* Prawo do kontaktów z dziećmi (regulacja kontaktów z dziećmi po rozstaniu rodziców, kontakty z urzędem ds. młodzieży),
* Prawo do opieki rodzicielskiej (wspólna i wyłączna opieka, cofnięcie lub ograniczenie opieki rodzicielskiej),
* Kwestie związane z urzędem ds. młodzieży (alimenty i zaliczki alimentacyjne, interwencja urzędu ds. młodzieży, objęcie opieką przez urząd ds. młodzieży),
* Prawo adopcyjne.
Marta Spichal
niemiecka adwokat specjalizująca się w prawie rodzinnym. Od lat udziela porad prawnych w swojej kancelarii i reprezentuje klientów przed sądem
Kontakt LINK
******************************
Rodzinny, psychologiczny telefon zaufania
od 2.04.2025 do 30.04.2025
W kwietniu środy od 9:00 – 13:00
+49 152 128 829 04
02.04.2025
09.04.2025
16.04.2025
23.04.2025
30.04.2025
W ramach bezpłatnych, telefonicznych porad psychologicznych Pani Maria Zakrzewska doradza w indywidualnych kwestiach w zakresie następujących obszarów:
Dorośli i dzieci.
* Konflikty partnerskie jak i rodzinne w szczególności:
* nienormatywne związki,
* osoby neuroatypowe ( w spektrum oraz ADHD),
* LGBTQ+,
* szeroko rozumiane zdrowie, stres, wypalenie, uzależnienia, zmiana nawyków lub budowanie nowych, zdrowych nawyków,
* traumy, (C)PTSD, lęki,
* problemy wychowawcze, rozwód, rozstanie, współuzależnienia, konflikty w parze jak i w rodzinie,
* zaburzenia odżywiania.
Maria Zakrzewska
Psycholog ze specjalnością kliniczną, terapeuta systemowy w trakcie certyfikacji, wykorzystuje także techniki terapii narracyjnej. Głównie wspiera pary i rodziny, nienormatywne związki, osoby neuroatypowe jak i LGBTQ+. Pracuje też z szeroko rozumianym zdrowiem, kobiecością, traumą, adhd i spektrum (dorośli i dzieci), stresem, wypaleniem, uzależnieniem jak i zaburzeniami odżywiania. Przyjmuje klientów prywatnych na Kreuzbergu i online. Sesje, warsztaty i grupy wsparcia prowadzi w języku angielskim i polskim. Prywatnie żona, partnerka, mama trójki małych dzieci, fanatyczka aktywnego spędzenia czasu wolnego.
Das Projekt wird aus Mitteln der Senatsverwaltung für Arbeit, Soziales, Gleichstellung, Integration, Vielfalt und Antidiskriminierung in Berlin gefördert.